试试 Mindful 这款开源的屏幕时间管理工具,帮助我们重新掌控手机使用习惯,提升专注力和工作效率。

通过专注模式、应用使用时间限制、通知管理等功能实现自我约束,而且完全离线运行,无广告无追踪,所有数据都保存在本地。
GitHub:http://github.com/akaMrNagar/Mindful
主要特性:
– 专注模式支持学习、工作等场景,可设置倒计时或计时器;
– 为容易上瘾的应用设置每日使用时限,开启无敌模式后无法解除;
– 详细的使用数据分析,包括屏幕时间和应用使用统计;
– 一键屏蔽干扰应用或断开网络连接;
– 智能通知管理,在专注时间自动静音;
– 就寝模式在休息时间暂停应用并开启勿扰。
目前仅支持 Android 手机,可在 Google Play 商店或 GitHub 下载安装,想要提升专注力的同学不妨试试。